때때로 우리의 마음은 무엇이 잘못되었는지에 대해 너무 많이 생각하도록 우리를 속여서 무엇이 옳은지 잊게 할 수 있다.
나는 임신을 유지할 수 없는 고객과 함께 체외수정을 받았고, 그녀가 임신한 후 엄청난 두려움과 긴장감을 표현했다. 그녀는 체외수정을 생각의 대안으로 해석했다. 그녀는 집중했다, 그것은 일했다!두려움과 함께 처리 한 후, 그녀는 몸이 절망적 인 조치를 취할 수있는 것처럼 힘을 얻는 데 효과적이었습니다. 그녀는 자연스럽게 출산을하고 21 개월 동안 성공적으로 모유 수유를했습니다. 기억하십시오, 당신의 몸이 임신에 성공했을뿐만 아니라, 예쁜 아기를 키우고 출산 준비에도 성공했습니다.
하나님 머리 몸 축복과 함께, 신자는 정상적인 연습을 위해 진리에 대한기도, 확인 및 명상을위한 시간을 예약해야합니다. 신자의 마음은 하나님에 대한 지혜와 지식의 실제 사용이 너무 포화되어 그리스도의 몸과 마음이 나타나야합니다.이 마음이 나타나면 몸은 완전한 신성함을 표현할 수 있습니다. 이런 종류의 정신적 변화가 일어나기까지 걸리는 시간은 신자가 진리를 위해 헌신하는 방법에 달려 있습니다.
당신은 당신의 몸을 사랑하고, 그것이 무엇이며, 누구인지를 발견하고, 수세기의 속박에서 벗어나고, 여성의 힘, 아름다움과 자유를 되찾을 준비가되어 있습니까? ?
프로그램 중에 일반적으로 1 개의 측면 신체 부위를 동시에 목표로 삼는 것은 불필요하게 운동을 길게하고 시간을 낭비 할뿐만 아니라 스쿼트, 팔 굽혀 펴기와 같은 절반의 쉬운 체중 운동에도 핵심을 관여시키지 않습니다.
바울은 고린도 교인들에게 그리스도와 별개로 그들의 이전 경험을 상기시키는 것으로 시작합니다. 그들이 길을 잃고 우상을 섬길 때 그는 개인으로서의 자신의 현재 경험이 실제 성령을 재생성했다는 것을 대조합니다. 신성 모독자에서 신자로 변모한 사람들. 교회의 교리적 고백은 세 단어로 완전히 자유 롭습니다. 예수님은 주님입니다. 그들은 실제로 일상 언어로 반복 될 수 있습니다. 초대 교회는 예수님이 주님이라고 고백합니다. 카이사르는 주님이 순교로 이끌지도 모른다.
습관을위한 시간 여행을하십시오 운동을위한 가장 좋은시기는 아침 식사를 먹을 수있는 아침 일찍입니다. 운동은 의심 할 여지없이 몸에 좋지만 아침에 운동하는 것은 신체 구조가 타면서 체지방을 잃기 위해 정말 좋습니다.
누구나 정상적인 루틴의 일부로 운동을하기 위해서는 도전적 일 수 있습니다 체중을 줄이고 개인을 색조화하려고 할 때 더욱 중요합니다. 운동이 일반적으로 근육을 만드는 것이 아니라 적어도 당신이 요구하는 톤을 허용하는지 확인하십시오. 목표는 지구력 운동을 통해 자신의 몸을 슬림하게하는 것입니다. 웨이트를 들어 올릴 때, 반복을 포함하여 가벼운 무게를 사용하십시오. 몸이 근육 발달을 촉진하고 칼을 태우는 대신 더 마른 근육을 만들 수있게하십시오. 에어로빅 운동은 또한 칼로리를 태우고 수업에 참여할 신체를 계획하는 데 중요한 부분입니다. 모든 주요 근육 그룹을 만들어 완전한 운동을하도록하십시오. 마지막으로, 출생에 관한 현대 미디어는 두려움에 기반을두고 있으며 모든 종류의 두려움을 일으킬 수 있습니다. 긍정적 인 사람들, 긍정적 인 미디어 및 긍정적 인 전략으로 자신을 둘러싸고 가능한 한이 미디어를 피하십시오. 출생에 관한 긍정적이고지지적인 책이 있습니다. 내부에서 당신의 몸을 신뢰하고 출생 과정이 자연스럽게 펼쳐지는 것처럼 정확하게 펼쳐지도록하는 방법을 배우는 데 가장 좋은 자원입니다. In 강남퍼블릭 a May Gaskin이나 Barbara Harper의 모든 책은 출생에 대한 이해를 강화하는 것과 관련하여 훌륭합니다.
영겁 전에, 우리는 빛의 몸에 살았습니다. 당신의 과거 정신 정신 공간. 그리고 어느 시점에서, 우리는 물리적 볼륨으로 내려 가기로 결정했습니다. 우리는 가장 새로운 모험과 관능을 원했습니다. 그러나 이것을 하기 위해 우리는 진동을 낮추어야 합니다. 우리는 육체적 차원에서 살고 기능하기 위해 육체를 만들었습니다. 그리고 나서 우리는 이 육체를 입었습니다. 많은 우주 비행사들이 우주복을 입고 살면서 기능을 발휘했습니다. 우주 우리는 물리적 세계를 경험하기 위해 영적 영역에서 우리의 존재를 포기했다.
이것은 많은 사람들이 최고의 몸매라고 생각합니다. 시간 유리 또는 곡선 모양을 가진 여성은 내부 상단과 하단에 잘 부여됩니다.주의하지 않으면 이러한 체형 여성은 체중을 주변에 둘 수 있습니다.
유산소 운동 후에는 팔굽혀펴기, 컬, 레그 리프트, 웨이트 리프트를 하면서 근력 운동을 할 수 있게 되었습니다.팔굽혀펴기와 웨이트 리프트를 하면 팔과 등 근육이 발달할 수 있습니다.레그 리프트는 하체 근육을 발달시키는 데 도움이 됩니다.마지막으로 컬은 복부 근육을 발달시키는 데 도움이 됩니다.토닝된 몸을 얻기 위해서는 이러한 운동을 정기적으로 해야 합니다.