약속을 잡을 준비가 되었다면, 가장 좋은 곳에 있는 버튼을 선택하세요. MD Anderson의 임명 과정에 대한 질문이있는 경우, 우리의 정보 웹 페이지가 시작하기에 가장 좋은 장소 일 수 있습니다. FDA는 성인의 단기 금연을 돕기 위해 Transcranial Magnetic Stimulation을 사용하는 장치에 광고 허가를 추가로 부여했습니다. 당신은 이 상품들을 입에 녹여 사용한다.
피부 패치 ( “transdermal nicotine patches”라고도 함). 대부분의 암에서 폐암으로 인한 사망의 위협은 흡연자와 달리 절반으로 줄어 듭니다. 당신의 관상동맥 심장마비 위협은 흡연자와 대조적으로 절반으로 줄어들었을지도 모른다. 니코틴 담배를 끊는 것은 당신이 담배를 끊는 데 도움이 될 수 있고 그것들은 담배보다 상당히 덜 위험하다. 당신은 아이에게 훨씬 더 건강한 삶을 시작하게 해줄 것이다. 흡연은 흡연을 계속하는 모든 사람들의 약 절반을 죽입니다. 담배 갈망에 맞서 싸우는 것 자체가 성가실 수 있습니다. 깊은 호흡기, 근육 레저, 요가, 시각화, 치료 마사지 또는 진정 음악을 듣는 것에 대응하여 진정시키는 방법을 시도함으로써 스트레스를 완화하십시오. 담배에 대한 갈망을 물리치기 위해 입에 한 가지 할 일을 주어라. 또는 날 당근, 견과류 또는 해바라기 씨를 씹어 먹는다 – 한 가지는 바삭바삭하고 매력적이다. 다음은 갈망이 생길 때 담배를 피우거나 담배를 사용하려는 충동에 저항하는 데 도움이되는 10 가지 방법입니다. 담배 제품에는 니코틴이 포함되어 있기 때문에 중독성이 있습니다. 니코틴은 담배 제품을 사용하는 사람들이 중단하기를 원한 후에도 계속 유지합니다. 담배를 끊으려고 여러 번 시도했지만 성공하지 못했다면, 희망을 잃지 마라. 사람들은 좋은 일을 위해 담배를 끊는 것보다 일찍 다양한 기회를 포기하려고하는 것이 일반적입니다. 친구 https://hellociga.com/ 와 가족을 참여시켜 당신의 갈망에서 당신을 산만하게하고 동기 부여를 유지하십시오. 변화를 필요로하는 사람들은 대개 서면으로 목표를 세우면 특별한 성공을 거두게됩니다. 당신이 저축할 돈이나 스포츠 활동을 하기 위해 얻을 체력과 같이 담배를 끊어야 하는 이유를 모두 적어라. 니코틴은 흥분제이기도 하고 진정제이기도 하다. 그것은 처음에는 배짱 수수료를 인상하고 사람들을 더 경계하게 만든다는 것을 의미한다.